Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1383 kcal
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Gras: 17,58g | Prot: 148,29g | Glu: 118,96g.
Petit Déjeuner: Wortelen, Everyday Havermout, Delhaize Verse Kaas Natuur. Déjeuner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Biefstuk (Mager). Dîner: Tomaten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Heek. Snacks/Autre: Schweppes Indian Tonic, Alcoholische Drank (Gin, Rum, Wodka, Whisky). plus...
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2602 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Xa4dc
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