Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 63,2 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2510 kcal
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Gras: 56,27g | Prot: 220,95g | Glu: 258,16g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сухие Жареные Орехи Кешью, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Чеснок, Огурец (с Кожурой), Редис, Чебаркульская Птица Филе без Кожи Цыплёнка Бройлера , Увелка Гречка . Dîner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чебаркульский Молочный Завод Творог Зернёный 4%. Snacks/Autre: Billa Яблоко Гренни Смит , Sports Research Омега 3, Помидоры, Яйцо, Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Stan174
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