Journal de Aillerie, 01 juin 13

Début piscine
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 8,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1947 kcal Gras: 72,92g | Prot: 61,59g | Glu: 175,48g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange, Lait Demi Écrémé , Café, Bananes, Stevia , Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Saucisse de Porc Fraîche, Galette de Blé Noir. Dîner: Fromage Brie, Salami, Jambon de Bayonne, Coleslaw, Bulot, Vin de Table Rouge, Vin Rosé. Snacks/Autre: Granola, Bière. plus...
1911 kcal Exercice: Debout - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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