Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 octobre 2010
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2246 kcal
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Gras: 76,60g | Prot: 142,46g | Glu: 256,57g.
Déjeuner: Steamed White Rice, Fortune Cookie, General Tso's Chicken, Molasses Cookies. Dîner: Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread, Meijer red raspberry preserves sugar free, Break-Free Real Egg Product. Snacks/Autre: BIG100 chocolate brownie. plus...
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2596 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Conduire - 1 heure, Course à Pied - 11/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 10 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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