Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2020
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1120 kcal
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Gras: 46,01g | Prot: 111,41g | Glu: 66,12g.
Petit Déjeuner: Nestea Te Helado Sabor Limón, Machaca, Huevo, Aceite Vegetal de Canola. Déjeuner: Pechuga de Pollo a la Plancha, Fresas, Agua, Manzana, Clemente Jacques Aderezo César, Nuez, Cos o Lechuga Romana, Calabacitas. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Lala Lala 100 sin Lactosa Light, Agua. plus...
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2238 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lic Garza
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