Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2008
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1489 kcal
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Gras: 86,81g | Prot: 59,22g | Glu: 119,18g.
Petit Déjeuner: marsh mallows, Coffee, presweetened with sugar. Déjeuner: flaked ham, tap water. Dîner: water, flaked ham. Snacks/Autre: cool ranch doritos, water. plus...
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2554 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 9 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de rhiannon
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