Journal de hj1008, 02 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2020
53,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1193 kcal Gras: 47,15g | Prot: 112,43g | Glu: 82,28g.   Petit Déjeuner:  피클,  콩나물,  쑥갓,  토마토계란,  케일, 맛있닭 프로틴 닭가슴살 칠리맛,  현미밥, 파프리카, 상추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 가지구이. Déjeuner: 찐단호박, 찐고구마,  삶은 계란,  닭가슴살 샐러드. Dîner:  찐단호박,  사과, 파프리카, 양배추, 혼합 샐러드 채소, 맛있닭 프로틴 닭가슴살 칠리맛. Snacks/Autre: 카누 카누 마일드 로스트 미니, 인테이크 소이밀크, 삶은 계란. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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