Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2020
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1443 kcal
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Gras: 60,37g | Prot: 86,26g | Glu: 150,49g.
Petit Déjeuner: East Bali Cashews Granola Bites Coconut Banana, Chia Seed, Greenfields Original Yogurt. Déjeuner: Tempe Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jamur Dimasak, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Dîner: Elle & Vire Unsalted Butter, Kraft Cheddar Cheese, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Jamur Dimasak, Bayam, Tempe. Snacks/Autre: Fitbar Fruits, Nestle Bear Brand Milk, Stroberi. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de gainmusclewithme
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