Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2020
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 58,39g | Prot: 62,18g | Glu: 187,18g.
Petit Déjeuner: Акконд Птичье Молоко, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром, Мёд, Акконд Ломтишка Глазированный, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Déjeuner: Сыр Российский, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кофе с Сахаром. Dîner: Клубника, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Autre: Фунтик Какао 3 в 1, Сахар, Чай. plus...
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2273 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 5 heures et 1 minute, Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Repos - 8 heures et 27 minutes. plus...
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Prenant 4,0 kg par Semaine
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Historique de poids de oksana57sh
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