Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2020
|
63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 58,60g | Prot: 119,50g | Glu: 152,45g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Миндаль Миндаль, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Фундук Фундук, RIOBA Сливки 10%, Doppel Herz Омега-3, Бразильские Орехи, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Капуста, Морковь, Свеклы, Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки в Панировке со Специями. plus...
|
|
1667 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 36 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|