Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2020
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49,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2192 kcal
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Gras: 65,84g | Prot: 140,00g | Glu: 271,78g.
Petit Déjeuner: I Can't Believe It's Not Butter! Whipped & Creamy, MuscleTech Phase8, Meijer Wheat Sandwich Bread, Meijer Wheat Sandwich Bread, MuscleTech Phase8, I Can't Believe It's Not Butter! Whipped & Creamy. Déjeuner: PowerBar Performance Energy - Chocolate, Bear Naked Chocolate Almond Clusters, Muscle Milk Lemon Bliss Protein Bar. Dîner: Tomatoes, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie. plus...
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3004 kcal
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Exercice:
Moto d'équitation - 35 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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