Journal de Jihyun Lee, 02 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2020
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1479 kcal Gras: 96,33g | Prot: 87,98g | Glu: 69,92g.   Petit Déjeuner:  Cheddar Cheese ,  Cooked Mushrooms (Canned),  Brown Rice, Unico Tomato Paste, Rooster Brand Coconut Milk, Queen Victoria Romaine Lettuce,  Ground Beef, Onions,  Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Dîner:  Olive Oil ,  Tomatoes, Egg, President's Choice Avocado Chunks,  Red Cabbage , No Name Tuna, Farmers Market Quiche Lorraine. plus...
2036 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Zumba - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Jihyun Lee


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