Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
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45 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1515 kcal
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Gras: 51,32g | Prot: 126,41g | Glu: 143,94g.
Petit Déjeuner: ミニッツメイド 朝リンゴ, 黑咖啡, スジャータ 有機豆乳. Déjeuner: コストコ ホットドッグ. Dîner: 玉米粒（冷凍）, 花椰菜, 藍莓, 生菜, 番茄, 毛豆, 煮熟的西蘭花（冷凍）, 奇異果, 雞胸肉, 茶葉蛋, 豆角（冷凍）. Snacks/Autre: スジャータ 有機豆乳, アルプロン WPIレモンヨーグルト, COMBAT PROTEIN POWDER COMBAT(cookie&cream), FANCL 膠原蛋白, 杏仁奶. plus...
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1618 kcal
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Exercice:
Épicerie - 2 heures, Dormir - 8 heures, Corde à Sauter - 47 minutes, Repos - 13 heures et 13 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Miku.yu
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