Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
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45,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1345 kcal
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Gras: 57,20g | Prot: 39,61g | Glu: 176,51g.
Petit Déjeuner: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2), Tumis Kangkung, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Ketan (Ketan), Sayur Bening Bayam, Tempe, Royco Royco Ayam, Garam Laut, Wortel. Dîner: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Teh Manis, Happy Time Sagu Keju, Monde Butter Cookies. plus...
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1207 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de yoongiwifeu
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