Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 47,25g | Prot: 41,53g | Glu: 150,59g.
Petit Déjeuner: Valio Oltermanni 17%, Becel Kevyt Margariini, Fazer Puikula Kaura, Maitokahvi, Arla Luonto+ Mango. Déjeuner: Hesburger Hampurilainen. Dîner: Valio Kolme Hedelmää Mehu, Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Oltermanni 17%, Fazer Puikula Kaura, Becel Kevyt Margariini. Snacks/Autre: Fazer Pantteri Original, Brunberg Moccasuukko, Arla Ingman Luonto+ Mango, Arla Luonto+ Metsämansikka Rasvaton, Lidl Tumma Suklaa 70%, Maitokahvi. plus...
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1660 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Krista_H
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