Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
|
84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 24,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2447 kcal
|
Gras: 114,00g | Prot: 122,37g | Glu: 238,88g.
Petit Déjeuner: Простой Йогурт, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Звени Гора Творог с Изюмом, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Déjeuner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сливочное Масло, Макдоналдс Кетчуп, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кальве Соус Коктейль, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: Кальве Американский Бургер Соус , Блины из Цельной Пшеницы, Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Оливковое Масло (Первого Отжима). plus...
|
|
133 kcal
|
Exercice:
Yoga - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|