Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2010
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1490 kcal
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Gras: 52,07g | Prot: 67,65g | Glu: 199,48g.
Petit Déjeuner: slim fast delight. Déjeuner: subway roasted chicken wheat. Dîner: pork ribs, kraft original bbq sauce, pepperoni. Snacks/Autre: mayfield ice cream sandwich, krispy kreme chocolate custard, California Pitted Prunes, almonds, green tea, water, crystal light pink lemonade, quacker rice cake caramel , fiber plus chocolate, yoplait light thick key lime. plus...
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1992 kcal
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Exercice:
Shopping - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 18 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 10 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Christiana
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