Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
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62,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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873 kcal
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Gras: 34,58g | Prot: 79,10g | Glu: 60,72g.
Petit Déjeuner: Курага, Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулесовая Каша на Воде. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Говяжий Стейк (Только Постный). Dîner: Салат Овощной с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Autre: Помидоры, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. plus...
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1697 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Комплекс упражнений - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Cetocheg
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