Journal de MaxKaunov, 03 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
92,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1922 kcal Gras: 95,32g | Prot: 130,06g | Glu: 138,14g.   Petit Déjeuner: Корона Чёрный Шоколад 56%, Огурец (без Кожуры), Piatnica Творожный Сыр, Овсяноблин (Max). Déjeuner: Комо Сыр Плавленый Сливочный , Огурец (без Кожуры), Vegetus Тофу Копчений З Томатами Та Оливками, Запеканка с укропом. Dîner: Bounty Батончик, Жменька Хлебцы Рисовые, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Овощное Соте, Тофу, Polar Морской Коктейль . Snacks/Autre: Запеканка с укропом. plus...
3404 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MaxKaunov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.