Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mai 2020
|
73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2220 kcal
|
Gras: 131,89g | Prot: 85,19g | Glu: 156,99g.
Petit Déjeuner: Лента Торт Йогуртовый Клубника, Плавленный Сыр, Укроп, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Кедровые Орехи , Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Редис, Белая Дача Молодой Шпинат, Картофель Тушеный с Мясом, Говядина Тушеная. Dîner: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Мёд, Сыр Маасдам, Ашан Сыр Дор Блю, Сыр Бри, Chateau Вино Розовое Сухое, Вино Сира. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кефир 1%, Сушеное Манго, Кедровые Орехи . plus...
|
|
2335 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 1 heure, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de daryakulinich
|