Journal de tinast, 24 oct. 10

Disappointed with my weight loss this week. Not sure why I didn't loose as I have been REALLY good with my foods. Even my cheat meal wasn't that bad! I'm going to try to not let this get to me and stay positive that I will see better results next Sunday on weigh in day.
84,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1019 kcal Gras: 44,80g | Prot: 38,76g | Glu: 118,73g.   Petit Déjeuner: sugar free hazelnut creamer, coffee, cheerios, almond milk. Déjeuner: Pizza with Meat and Vegetables. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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