Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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862 kcal
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Gras: 20,63g | Prot: 26,92g | Glu: 145,13g.
Petit Déjeuner: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Caffè Espresso. Déjeuner: Tre Mulini Crackers Integrali (36g). Snacks/Autre: Parmigiano (in Pezzi), Pesca, Mela, Arance, Gatorade Arancia Rossa, Banana, Tre Mulini Crackers Integrali (36g). plus...
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4813 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Tennis - 2 heures, Course - 53 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 7 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Alfonso Giannattasio
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