Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2020
|
52,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 67,64g | Prot: 105,75g | Glu: 172,10g.
Petit Déjeuner: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком. Déjeuner: Котлета Куриная, Котлета Свиная, Минскхлебпром Хлеб Цельнозерновой, Сыр Фета. Dîner: Апельсины Навел, Запеченная или Жаренная Рыба, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Красный Пищевик Зефир в Белой Глазури, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Миндаль, Грецкие Орехи, Мёд, Творог 5%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный . plus...
|
|
1452 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lele4ka_
|