Journal de hawaii_14, 04 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2020

64 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 juin 2020:

601 kcal

Gras: 15,51g | Prot: 56,80g | Glu: 57,87g. Petit Déjeuner: Apple, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Déjeuner: Biokul Yogurt Plain, Chicken Breast. Snacks/Autre: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Coffee. plus...

1687 kcal

Exercice: Fitness - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

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