Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2010
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1080 kcal
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Gras: 46,81g | Prot: 42,26g | Glu: 138,78g.
Petit Déjeuner: Light Fat Free Apple Turnover Yogurt. Déjeuner: Lindor Milk Chocolate Truffles, Sugar Free Jello Pudding, 100 Calorie Packs - Light Ranch Veggie Dip, Celery, light Italian style meatball. Dîner: 6" Turkey Breast. Snacks/Autre: 100% Whole Wheat Bread, Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, York Peppermint Pieces. plus...
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2702 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Debout - 4 heures, Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chelle0610
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