Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2010
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72,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1351 kcal
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Gras: 39,22g | Prot: 73,71g | Glu: 183,25g.
Petit Déjeuner: Honey Roasted Crunchy Peanut Butter, 1% Lowfat Milk, Wheat Bread. Déjeuner: Light Vegetable and Noodle Soup. Dîner: Special K Cereal Bars - Strawberry, 1% Lowfat Milk, Light Sour Cream, Idaho Russet Potatoes. Snacks/Autre: Fat Free Chocolate Pudding 100 Calorie Pack, Chocolate Chip Cookies (Lower Fat), Grapes, Twix Chocolate Caramel Cookie Bars. plus...
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2723 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Debout - 4 heures, Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Repos - 5 heures, Conduire - 1 heure, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chelle0610
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