Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2010
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70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1279 kcal
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Gras: 55,94g | Prot: 58,02g | Glu: 141,51g.
Petit Déjeuner: Honey Roasted Crunchy Peanut Butter, Wheat Bread. Déjeuner: 2% Reduced Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Dîner: Kirkland Signature Tortilla manufactured by Mission, tex mex sour cream dip, Light Sour Cream, Mexican Style Shredded Cheese, Red Tomatoes (with Green Chilies, Canned), Boneless Skinless Chicken Breast, Onions, Green Peppers. Snacks/Autre: Cookies 'n Cream Ice Cream. plus...
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2465 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Ménage - 3 heures, Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de chelle0610
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