Journal de Mizz098, 04 juin 20

yes, weer naar 2 cijfers.
99,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 19,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1665 kcal Gras: 103,16g | Prot: 97,27g | Glu: 74,36g.   Petit Déjeuner: AH Hollandse Aardbeien, AH Ongebrande Amandelen, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Zespri Kiwi Green,  Gekookt Ei,  Komkommer, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Maggi Opkikker Tomaat, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Dîner: Johma Tonijnsalade, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Remia Mayonaise,  Sperziebonen, AH Kipfiletreepjes Shoarma . plus...
3591 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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