Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2020
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1636 kcal
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Gras: 63,57g | Prot: 81,65g | Glu: 196,58g.
Petit Déjeuner: Yulaf Lapası, Bal, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Lor Peyniri, Ceviz, Tereyağı, Yumurta Omleti, Yeşil Zeytin, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş). Déjeuner: Aşure, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. Dîner: Maydanoz, Sirke, Nar Ekşisi, Yeşil Yapraklı Marul, Kiraz Domates, Salatalık, Yeşil Biber, Havuç, Sütaş Süzme Yoğurt , Patatesli Tavuk Yemeği, Lor Peyniri. Snacks/Autre: Hurma, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Çay (Demlenmiş), Tadım Gün Kurusu Kayısı. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de aslı000
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