Journal de medinaHardi, 04 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2020
52,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1225 kcal Gras: 42,87g | Prot: 66,93g | Glu: 149,13g.   Petit Déjeuner:  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus),  Madu,  Jus Jeruk Nipis. Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng,  Bubuk Kari,  Bubuk Cabai,  Bawang Putih,  Putih Telur,  Tahu Kukus. Dîner: Bimoli Minyak Goreng,  Sambal Goreng,  Kulit Melinjo,  Ikan Teri,  Pare,  Oncom,  Tahu Kukus,  Nasi Merah. Snacks/Autre:  Pentol, Anlene Actifit Cokelat,  Pepaya, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de medinaHardi


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.