Journal de fernanda.licio, 04 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2020

68 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 juin 2020:

2070 kcal

Gras: 59,56g | Prot: 89,52g | Glu: 297,83g. Petit Déjeuner: Bauducco Wafer Sabor Chocolate com Avelã, Milani Pão de Cebola, Richester Cream Cracker, Piraquê Biscoito Maizena Integral, Bauducco Levíssimo Água e Sal, Integralmedica Whey 100% Pure Chocolate. Déjeuner: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Feijão Preto Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Dîner: Sodiê Brigadeiro, Banana Prata. Snacks/Autre: Yoki Milho de Pipoca, Itambé Leite Desnatado . plus...

Perdant 7 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Parabéns ! Continue assim

04 juin 20 par le membre: nutri.spn

Criei um e-book de receitas GRATIS para ajudar quem está no processo de EMAGRECIMENTO! O link está no meu perfil do Instagram @ncarolspinucci 🥰 espero que ajude

04 juin 20 par le membre: nutri.spn


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