Journal de Sok9140, 05 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1299 kcal Gras: 30,23g | Prot: 120,76g | Glu: 141,65g.   Petit Déjeuner: Ашан Чиабатта Итальянская , Увелка Пшено в Пакетах, Увелка Каша Ячневая, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Семенем Льна, Сухие Семена Чиа, Лента Яблоко Симиренко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Mars Mars Max, Филе в Яйце 30.05.20, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Помидоры Черри. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Филе в Яйце 30.05.20, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Snacks/Autre: Ред Булл Ред Булл без Сахара. plus...
2045 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sok9140


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.