Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1476 kcal
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Gras: 34,94g | Prot: 68,07g | Glu: 228,82g.
Petit Déjeuner: Madu, Ikan Mujair Goreng, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Déjeuner: Kokita Kokita Tauco, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Beras, Buncis, Kue Nastar, Keju Cheddar, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dîner: Tomat Merah, Bakso Daging Sapi, Jus Wortel, Gula Merah, Singkong Rebus. Snacks/Autre: Aice Mochi Durian. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Mega PH
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