Journal de misskalorie, 03 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2013
49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1029 kcal Gras: 38,73g | Prot: 35,88g | Glu: 139,61g.   Petit Déjeuner: Virginia Jamon de Pavo, Pan Integral con Ajonjolí. Déjeuner: Pechuga de Pollo, Queso Americano (Empacado en Frío), Virginia Jamon de Pavo, Tortilla de Harina, Caldo de Pollo, Arroz Frito. Dîner: Pastel de Queso, Sustituto de Crema (en Polvo), Café. Snacks/Autre: Jugo de Manzana (en Lata o Embotellado), Crema Agria, Salsa de Tomate, Totopos, Calabaza Cocinada, Patatas Cocidas. plus...
1206 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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