Journal de Копылова 2102, 05 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1539 kcal Gras: 63,54g | Prot: 78,95g | Glu: 86,70g.   Petit Déjeuner:  Колбаса Докторская, Fazer Сухарики Ржаные, Аркада Имбирь Цукаты,  Кофе, Домик в деревне Кефир 3,2%,  Семена Льна, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Déjeuner:  Мёд,  Черника (Несладкая, Замороженная),  Сметана ,  Творог 9%,  Кофе,  Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Санта Бремор Матиас Филе Сельди,  Коньяк,  Картошка Тушеная, ВкусВилл Жаркое из Индейки. Dîner:  Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди,  Лимон,  Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью),  Рыбные Палочки, Коньяк,  Малиновое Варенье, Bio National Цукаты из Имбиря,  Чай с Лимоном. Snacks/Autre:  Мёд,  Малиновое Варенье,  Чай с Лимоном, Good Food Кедровый Орех. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Копылова 2102


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.