Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 72,57g | Prot: 105,61g | Glu: 93,69g.
Petit Déjeuner: Bonfesto Рикотта Лайт, Банан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мюсли с Фруктами. Déjeuner: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Зеленый Борщ. Dîner: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Вареное Яйцо, РИФ Горбуша Горячего Копчения. Snacks/Autre: Голубика, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный, Вода (в Бутылке), Клубника. plus...
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2237 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Entraînement en Circuit - 40 minutes, Cuisiner - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nata_machuga
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