Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1738 kcal
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Gras: 69,61g | Prot: 63,03g | Glu: 223,16g.
Petit Déjeuner: Marul, Fıstık Ezmesi, Ekşi Hamur Ekmek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Sucuklu Yumurta. Déjeuner: Badem, Kuru İncir, Kuru Üzüm, Ceviz, Hurma, Kuru Kayısı, Fındık, Süt, Yulaf. Dîner: Bulgur (Pişmiş), Nohut Yemeği. Snacks/Autre: Coca-Cola Şekersiz, Eti Form Kepekli Light , Eti Browni Gold. plus...
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1502 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de zehratavsankoru
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