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Weekje geschommeld, hield veel vocht vast. Gisteren mooi dagje geplast en nu weer de goede kant op 😋 en weg opgezweld lichaam 💪🏼
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72,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1657 kcal
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Gras: 92,20g | Prot: 88,05g | Glu: 119,83g.
Petit Déjeuner: Peren. Déjeuner: LU Cracotte, Gekookt Ei, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Pijnboompitten, Lidl Rundercarpaccio. Dîner: Olijfolie, Rundergehakt, Sperziebonen, Bleekselderij, Uien, AH Champignons. Snacks/Autre: LU Bastogne, Mandarijn, Aldi Walnoten, Plus Italiaanse Soepstengels Rozemarijn, Wortelen, Bifi Bifi, AH Soepstengel met Sesam, AH Blokjes Goudse Jong 48+. plus...
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2314 kcal
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Exercice:
Équitation - 40 minutes, Fitbit - 23 heures et 20 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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