Journal de 12aurora, 05 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
52,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2196 kcal Gras: 54,64g | Prot: 149,25g | Glu: 280,11g.   Petit Déjeuner: Dymatize Elite Whey Proteine Isolate,  Banana,  Miele,  Fragole, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale . Déjeuner: Novi Cioccolato Fondente con Nocciole,  Ciliegie,  Zucchine Fritte,  Pane Integrale,  Asiago, Barilla Sugo Amatriciana,  Melone, Barilla Pasta. Dîner: Primia Gelato Gianduia e Pistacchio,  Riso Bianco (Grani Medi, Cotto),  Fragole,  Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura),  Pane Integrale, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Snacks/Autre:  Pane Integrale,  Ciliegie,  Pesca Noce. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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