Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1716 kcal
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Gras: 63,07g | Prot: 80,51g | Glu: 129,45g.
Petit Déjeuner: AH Magere Franse Kwark, AH Pitloze Witte Druiven, Bosbessen, Aardbeien, Frambozen. Déjeuner: Melk (Halfvol), Parmezaanse Kaas (Geraspt), Jean Bâton Truffel Mayonaise, AH Spaanse Rauwe Ham, Bruine Boterham, Aldi Filet Americain. Dîner: Gekookt Ei, Gesneden Ham, Asperges. Snacks/Autre: Faber Sparkling Rose Alcoholvrij, Doritos Nacho Cheese (Zakje), M&M's Peanut. plus...
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1955 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 20 minutes, Rameur - 12 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de LuckyMe13
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