Journal de jasminesafannah, 05 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

962 kcal Gras: 35,28g | Prot: 39,37g | Glu: 120,15g.   Déjeuner: Maestro Light Mayonnaise, Baked Potato (Peel Eaten), Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Soft Boiled Egg. Dîner: Fried Battered Fish, Tartar Sauce, Nasi Putih. plus...
339 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
Perdant 7,4 kg par Semaine



     
 

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