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orhanc92
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05 juin 20
Journal de orhanc92, 05 juin 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2020
85,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,7 kg
.
Reste à parcourir:
3,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 juin 2020:
1447 kcal
Gras: 66,11g | Prot: 108,40g | Glu: 101,92g.
Petit Déjeuner:
Yumurta.
Déjeuner:
Yeşil Erik, Kayısı, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Piyaz, Zeytinyağlı Bamya.
Dîner:
Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Doğanay Şalgam Suyu, Pirinç Pilavı, Tavuk Külbastı.
Snacks/Autre:
Beypazarı Maden Suyu.
plus...
Perdant 3,0 kg par Semaine
10 supporteurs
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Commentaires
TUM FAYANSLARI SAYDINIZ SANIYORUM
05 juin 20 par le membre:
tulgarocks
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Historique de poids de orhanc92
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