Journal de Futurest, 06 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1926 kcal Gras: 69,74g | Prot: 189,68g | Glu: 131,56g.   Goûter: Отруби Ржаные, Авокадо, Teos Йогурт Греческий 2%, Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Dîner: Белое Мясо Индейки, Чеснок, Пастрома из Индейки, Майонезный Соус Лёгкий, Кетчуп Томатный, Молоко Dietalat 0,5%, Карпаччо из Курицы, Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо, Какао Порошок Золотой Ярлык, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Виктория Грудка Куриная Отварная, Сыр Лёгкий 9%, Сыр Лёгкий 9%, Русский Хлеб Лаваш, Молоко 0,05%, Teos Йогурт Греческий 2%, Хлебцы Гречневые Хрустящие, Матиас XXL Отборный. Souper: Отруби Ржаные, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яичный Белок, Яичный Желток, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Matti Тропические Мюсли, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Valio Молоко 0,05%. plus...
2704 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Futurest


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.