Journal de selena-sany, 06 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

642 kcal Gras: 24,77g | Prot: 35,26g | Glu: 72,84g.   Petit Déjeuner: 绿豆粥, 咸菜, 素包子, 煮鸡蛋, 油条. Déjeuner: 豆腐干, 煮鸡蛋. Dîner: 杏. plus...
2976 kcal Exercice: Keep-瘦腿 - 12 minutes, Arc Trainer - 1 heure et 35 minutes, Épicerie - 4 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 43 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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