Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 58,03g | Prot: 65,01g | Glu: 160,47g.
Petit Déjeuner: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Goreng, Tahu Goreng. Déjeuner: Lumpia Basah, Bihunku Rasa Soto, Selada Daun Hijau, Telur Rebus Lunak. Dîner: Keripik Pisang, Jeruk, Kraft Cheddar, Batagor, Sinti Sambel Pecel. Snacks/Autre: Sinti Bumbu Pecel, Batagor, Roma Sari Gandum, Anlene Actifit Vanila. plus...
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1692 kcal
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Exercice:
Fitness - 30 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 7 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Repos - 18 heures et 13 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de reginamaurizka
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