Journal de oxdrover, 25 oct. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2010
89,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 21,3 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

1358 kcal Gras: 26,66g | Prot: 69,83g | Glu: 212,08g.   Petit Déjeuner: apple, cereal, milk. Déjeuner: milk, carnation instant breakfast. Dîner: crackers, ranch dressing, turkey breast, crackers, ranch dressing, turkey breast. Snacks/Autre: carnation instant breakfast, milk, applesauce, applesauce. plus...
2377 kcal Exercice: Ménage - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,0 kg par Semaine


Commentaires 
This weight should be 8 pounds heavier, scale was off. 
28 déc. 10 par le membre: oxdrover

     
 

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