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2 x 91,9 kg; 3 x 91,8 kg und 1 x 89,6 kg hat mir meine Waage heute gezeigt und das an der gleichen Stelle. 89,6 wäre toll gewesen
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91,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1175 kcal
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Gras: 51,54g | Prot: 68,47g | Glu: 109,54g.
Petit Déjeuner: Nescafe Cappuccino Cremig Zart, Margarine, Mühlenhof Rindersalami, Rauchfleisch, Purland Frisches Mett, Schinken, Lidl Vollkorntoast (25g). Dîner: Kartoffelpüree, Paniertes Schnitzel. Snacks/Autre: Wasser (in Flaschen), Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Freeway Cola Light, Milchkaffee. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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