Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020
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53,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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967 kcal
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Gras: 37,87g | Prot: 58,46g | Glu: 92,38g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Baguette, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%. Déjeuner: Bjorg Bio Nutri+ Avoine Complet, Rustica Sauce Crudités Nature, Bahier Filet Mignon Fumé Nature, Auchan Véritable Feta Grecque, d'aucy Mais Ultra Croquant . Dîner: Picard Lasagnes à la Bolognaise . Snacks/Autre: U Toasts Blé Complet et Graines. plus...
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1736 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures, Repos - 9 heures et 54 minutes, Conduire - 21 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lilipepite
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