Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020
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49,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2223 kcal
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Gras: 68,24g | Prot: 176,75g | Glu: 224,57g.
Petit Déjeuner: I Can't Believe It's Not Butter! Whipped & Creamy, MuscleTech Phase8, Meijer Wheat Sandwich Bread, Meijer Wheat Sandwich Bread, MuscleTech Phase8, I Can't Believe It's Not Butter! Whipped & Creamy. Déjeuner: Detour Lean Muscle Whey Protein Bar - Chocolate Candy Crunch, Kind Protein Double Dark Chocolate Nut, Evolve Almond Cherry Protein Bar. Dîner: Great Value Mustard Greens, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Snacks/Autre: Meijer Crunchy Peanut Butter, Meijer Wheat Sandwich Bread, MuscleTech Phase8, Smucker's Squeeze Reduced Sugar Strawberry, Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey). plus...
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2757 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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