Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2020
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
984 kcal
|
Gras: 40,70g | Prot: 31,63g | Glu: 122,84g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Nutella Nutella, Sinnack Tortillas, Äpfel. Déjeuner: Maggi Kürbis Creme Suppe. Dîner: REWE Bio Tofu Natur, Spitzpaprika, Apostels Zaziki. Snacks/Autre: BioBio Bergkäse (20g), Nektarinen. plus...
|
|
2118 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Monter les Escaliers - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 35 minutes, Nettoyage - 15 minutes, Assis - 5 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sina24
|